Manuka honey

 

 

마누카꿀은 뉴질랜드만 재배되는 식품으로서 다양한 기능이 있기 때문에 많은 인기를 누리고 있습니다.

오늘은 마누카꿀 효능을 몇가지 알아보려고 합니다.

헬리코박터균을 포함하고 있어 위 건강에 좋다고 알려져 있는데요.

이외에도 혈관계 질환을 개선할 수 있고 면역력을 강화시키는데 도움을 받을 수 있다고 합니다.

아이들 성장에도 효과가 좋다고 하니 참고하셔서 가족들 건강 챙겨보시길 바랄게요.

 

성장 촉진

꿀은 몸안에서 직접 흡수될 수 있기 때문에 신체에 존재하는 근육세포들로 이동해서 연소되는데요.

이때 활동할 수 있을만큼의 에너지만을 제공하고 남은 것은 글리코겐으로 간에 저장한다고 합니다.

영양분이 공급되어야 할 상황이나 피로감을 느낄 때 마누카꿀 효능을 느낄 수 있습니다.

장 안에 있는 비피더스균을 번식시키기 때문에 꿀을 우유와 함께 섞어 먹으면 아이들의 성장을 촉진시킬 수 있다고 합니다.

면역력 증진

 

마누카꿀은 면역력을 증진시키는데 도움을 주는데요. 때문에 체력이 떨어지신 분들이나 노인분둘이 드시면 좋다고 합니다.

감기와 같은 질환을 거뜬히 예방할 수 있다고 하니까 참고해보시면 될 것 같아요.

 

혈관계 질환 개선

 

 

꿀에 포함된 미네랄은 콜레스테롤을 제거해주기 때문에

혈압을 정상으로 만들어주고 알칼리성으로 혈액을 유지하는데 도움을 줍니다.

때문에 고혈압이나 동맥경화 처럼 혈관계 질환을 예방해주는데 탁월한 효과가 있다고 해요.

또 몸안에서 혈당이 올라가는 것을 막아준다고 합니다.

피로회복과 숙취 해결

 

평소에 술자리가 잦으신 분들은 꾸준히 마누카꿀을 드셔보세요.

몸안에 있는 마누카꿀의 성분이 알콜의 독성을 해독하는 작용을 합니다.

아침에 한잔 드시고 하루를 시작하신다면 더 효율적으로 업무를 마치실 수 있을거에요.

오랫동안 집중을 해야하는 수험생들도 드시면 좋을 것 같아요.

 

위 기능 향상

 

 

마누카꿀은 위 기능을 향상시키는 기능도 하는데요.

향균작용을 해주기 때문에 위염이나 역류성식도염을 치료하는데 효과적이라고 합니다.

당뇨병에 영향을 주지 않기 때문에 걱정하지 않으시고 드셔도 될 것 같아요.

 

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지인 계서 Manuka honey 가 좋다하여 .. 공부좀 했어요 ㅎㅎ

 

 

 

 

Whole Foods Market 에서 사왔네요 ..

뉴욕서는 16+ 박에 못보았네요 더높을수록 좋다 하는대 알입니다 ㅎ

모 ?? 아쉰대로 요것이라도 욜심이 먹어볼려구요

이렇게 좋다는것에 관심을 가질 나이가 된듯 합니다 ㅎㅎ

지난 일욜부터 먹기 시작 했으니 결과보고 할게요 ㅎㅎ

 

1. 마누카꾸에 들어있는 천연 향균물질은

인체에 염증을 일으키는 균에 대한 향균작용을 도와주며,

입안이 자주 헐거나 식도염, 위궤얌, 위염 등 위가 좋지 않은 분들에게 마누카꿀이 효과가있다고 해요,

 

2. 마누카꿀에는 천연 락토올리고당이 들어 있는데, 

올리고당은 장내에 유익한 균에 대한 중요한 영양소입니다.

따라서 장내 좋은 균들의 성장을 도와주고

나쁜균들의 성장을 억제하여 소화를 도와주며 인체신진대사를 촉진시켜줍니다.

마누카꿀은 장에 서식하고 있는 회충에 대해서도 우수한 효과가 있으며

박테리아 감염에 대해강력한 항균작용을 한다고 해요.

 

3.피부미용에도 좋다고 하는데요, 화장품 원료로도 많이 사용되며,

특히 영국  왕실에서 마누카꿀을 이용한 화장품을 사용하고 있다고 하네요.